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炒藕木耳

发布时间：2024-07-05 11:06
下面围绕“炒藕木耳”主题解决网友的困惑

1、首先将莲藕切成片状，木耳泡发备用。2、将猪肉切成片状，留以备用。3、起锅烧油，将切好的莲藕放在锅中过油，之...

做法1. 干木耳用热水泡发，需提前泡好，莲藕切小丁。2. 热锅热油放入干辣椒花椒炒香，莲藕放入锅中加少许盐、生抽一...

藕和木耳可以一起炒。木耳和莲藕是比较常见的食物，富含营养，口感也很好，所以出现在餐桌上的频繁很高。莲藕清脆微甜，无论是清炒、凉拌还是炖汤、红烧，味道和口...

准备半个青椒、一个红椒，全都切片，放入碗中备用。3/8 提前泡发好黑木耳，用手掰成小瓣，保留木耳的松软，然后将准备好的两个大蒜拍碎，切成蒜末备用，准备两个小...

莲藕炒木耳的功效：莲藕。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通 ...

4. 止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热...

莲藕是凉血的，所以特别适合我们一家子的热血人，哈哈！黑木耳是补铁的，还可以排毒，胡萝卜虽是配色，但是也起来营养均衡搭配的妙处！主料猪肉150g 调料食盐...

1、白菜用手撕片，把叶子和梗分开，木耳用温水泡30分钟变后摘去根部，莲藕洗净，适量花椒/姜末/葱切粒（分葱白和葱绿）待用。2、锅中放油，小火加热，放入花椒和葱...

莲藕是凉血的，所以特别适合我们一家子的热血人，哈哈！黑木耳是补铁的，还可以排毒，胡萝卜虽是配色，但是也起来营...

藕黑木耳洋葱可以一起炒，以”黑木耳炒莲藕“、''洋葱炒黑木耳''为例，做法如下：黑木耳炒莲藕主料：黑木耳一把，...